Sitz-Werkstatt

Das grosse ABC der Sitzschulung

Für mehr Balance im Sattel, «Skills» für harmonisches Reiten und ein besseres Körpergefühl.

Jeder Reiter wünscht sich, mit seinem Pferd in Bewegungseinklang zu kommen und in Leichtigkeit und Harmonie zusammen verschmelzen zu können. Eine gute Sitzschulung hilft dir, diesem Ziel näher zu kommen.

Möchtest du…

noch feiner und präziser einwirken können?
neue Sitzmuster lernen und selbst spüren, ob du in Balance oder Dysbalance bist?
trotz angeborener oder unfallbedingter orthopädischer Auffälligkeit lernen, deinen Körper in Balance zu kontrollieren?
Bewegungsabläufe wahrnehmen können und das Potential deines Pferdes voll ausschöpfen?

Dann bist du in der Sitzwerkstatt genau richtig!

Ich möchte loslegen

«Es sind die Details,
die den grossen Unterschied machen»

Linda Tellington Jones

buche deine sitzwerkstatt

Dank Sitzschulung und Balance zur Harmonie

Für einen harmonischen Sitz, stellen die Balance und das Gleichgewicht des Reiters den zentralen Dreh- und Angelpunkt dar. Fällt es dem Reiter schwer, den eigenen Körper in allen Gangarten des Pferdes auszubalancieren und zu kontrollieren, verpasst er zum Beispiel das Timing für eine korrekte Hilfe oder stört den natürlichen und schwungvollen Bewegungsablauf des Pferdes. Kann ein Reiter nicht rhythmisch, dynamisch und dreidimensional in der Bewegung seines Pferdes mitschwingen, ist es für das Pferd unmöglich, sich in allen Gangarten harmonisch, durchlässig und mit Leichtigkeit zu bewegen.

Als Centered Riding Instruktorin und langjährige Reittherapeutin sind mein Erfahrungsschatz und das Wissen über die menschliche Anatomie und Physiologie beim Unterrichten sehr hilfreich. Gepaart mit Ansätzen aus Feldenkrais sowie der Alexander-Technik sind die Möglichkeiten für deine individuelle Sitzschulung beinahe unbegrenzt. Verbale, visuelle und kinästhetische Lernmethoden helfen uns dabei. Mit Vorliebe arbeite ich mit mentalen Bildern, Körperübungen am Boden und auf dem Pferd, Terrabändern, Körperbänder, Sitzbällen, Softbällen etc…